三種の神器！(野菜)

タマネギ、ニンジン、ジャガイモ！

今回はジャガイモさんメイン！いぇい！

インカのめざめを使用します！

三種の神器(野菜)の時点でメニューが、ばれてそうだが……。あなたの予想は当たるかな？

さて、はじめましょー。

お野菜、てきとーに切りまーす。

お肉もてきとーに切りまーす。

あ、うちはチキンです。鳥むね。

炒めて炒めてっ。

水を入れて煮込む。

……ハッパも入れてね、ゲヘヘ……。

いえ、怪しいハッパじゃないです、ローリエね？

煮込み系は入れると肉の臭みがとれたり……あと効果は何？　わかんない！　おいしくなる気がする、以上！

よく煮込んだらルーを入れて、また煮込む。

牛乳を入れてまた煮込む。

ホワイトシチューの出来上がり！

シチューに入れても自己主張の強いジャガイモ『インカのめざめ』さんは、なろうファンタジーで言ったら『うまさカンストの俺はシチューに入れてもカレーにいれても無敵です！』みたいな？

result！

・三種の神器(野菜)は野菜……当然カロリーゼロ！

・白い食品にはカロリーが宿らない。牛乳は白いのでカロリーゼロ！

・ホワイトシチューも白いのでカロリーゼロ！つまりおかわりしてもカロリーゼロ！！