２－７　承認欲求という《甘い毒》との初遭遇（深度2ver）

■少年の灯はまだ柔らかい

深度2に降りてきた君へ。

深度2は《外界》と接触し始める場所だ。

家の中で守られていた灯が、初めて外へ出て、風に触れる段階だ。

比較の猛攻を凌いだ君に、優しく近づいてくる影がある。

それが承認欲求だ。

・褒められたい

・読まれたい

・感想がほしい

・評価されたい

甘くて、魅力的で、強く惹かれる。

だが、この風は、深度2の君には強すぎる毒風だ。

少年の灯はまだ小さく、揺らぎやすい。

外界の風は、君が思うよりずっと強い。

だから最初に伝えるべきは、たったひとつ。

承認欲求は悪ではないが、深度2では完全な毒だ。

君は悪くない。

ただ、灯がまだ細く、柔らかいだけだ。

まずはこの現実を受け入れてくれ。

■まとめ：深度2と3で伝える承認欲求への対処

この本では、承認欲求を深度別に扱う。

同じ毒でも、耐性のある時期とない時期がある。

だから、こう分ける。

深度2：少年へ

承認欲求は比較と同じ敵だ、身を守れ！

◎承認欲求は完全な毒

◎触れるな、混ぜるな、祈れ

◎灯の防御が中心

◎祈りに変換せよ（唯一の無毒化）

◎ウケなくていい、評価不要

◎承認欲求は外界から侵入する風と心得よ

深度3：大人へ

承認欲求を活用しつつ、灯は死守せよ！

◎承認欲求は使える

◎だが創作核に混ぜるな

◎主従関係を誤ると即死

◎自家中毒への対策が必要

◎承認欲求は《伝達技術》にのみ使う

ではここから先は、深度2の君に向けて語ろう。

■2　承認欲求の正体

承認欲求とは何か？

答えはシンプルだ。

外側の声が、内側に優しく入り込む現象。

※比較は痛い

・数字

・評価

・感想

・反応

・RT

・ランキング

・閲覧数

これらはすべて外界の波だ。

深度1では波は届かない。

深度2に入り、初めてその風が君を撫でる。

そして、君は揺らぎ始める。

問題は、その揺れの強さが《君が思うよりずっと強い》ということだ。

少年はまだ、自分の灯を支えきれない。

だから、外界の風を一度受けるだけで、灯は傾き、歪む。

■3　承認欲求が《灯に混ざる》と何が起きるか

――これは説明ではなく警告だよ

深度2で比較の次に、最も危険な現象はこれだ。

承認欲求が創作の《動機》に混ざること。

分かりやすく言えば、「書きたい」と「読まれたい」が混ざることだ。

混ざった瞬間、減衰はすぐには起きない。

しかし、確実に、内部から腐食が始まる。

理解できるように腐食の進み方を話そう。

1）「書きたいけど、ウケたい」

2）「（書きたいことよりも）読まれそうなネタを書く」

3）「キャラも、設定も、ジャンルも、読まれるために書く」

4）「あれ？ これ書きたいものだっけ。でも、読まれるためだから仕方ない」

5）「読まれるために書いていたのに、読まれない」

6）「読まれないなら書く意味がない」

筆を折る。

心の中心に外の声を置いた瞬間、灯は腐り始め、いずれは芯が尽きて崩れる。

承認欲求に灯を汚染されれば、ほぼ全てがこのルートで筆を折る。

これは脅しではない。

大切なのはこれだけだ。

「灯を穢させるな！守れ！」

「読まれたい」は感じていいが、書くものは「書きたい」で書け！

■4　承認欲求は「書いた後」にだけ許される

――ルールはたった1つ

承認欲求を深度2で扱う唯一の方法だ。

『書いている最中』に入れるな。

『書き終わった後』だけ耳を傾けてもいい。

ここを守る限り、承認欲求は毒にならない。

書いている間に入り込めば、灯は完全に主導権を奪われる。

書くとき：君の想い（内側）

出した後：読まれたらいいな（外側）

この順序こそ、灯を守る唯一の道だ。

■5　少年は承認欲求に勝てない

――これは弱さではなく、心の構造そのものだ

深度2の子は、承認欲求に勝てない。

それは未熟だからではない。

《自我》がまだ確立していないからだ。

深度2ではこうなる。

外界の変動＝心の変動

・他人の成功が刺さる

・数字が揺らす

・褒められなければ不安

外部が即内部に影響する。

これは心の《構造》であって、責めるべき点ではない。

泳げない子にいきなり海を渡らせるようなものだ。

だから深度2では──

戦うな。

逃げろ。

距離を置け。

これが最も強い戦い方だ。

■6　承認欲求は《祈り》に変換すると無害化する

――これは深度2の唯一の武器だ

承認欲求を完全に消す必要はない。

人間は本来、誰かに届いてほしい生き物だ。

深度2で安全に扱う方法は、祈りへの変換だけだ。

書くとき：私はこれを書きたい（灯）

出した後：誰かに届くといいな（祈り）

届かない：まぁ、そういう日もある

祈りは外界に依存せず、灯を傷つけない。

承認欲求と似ているようで、本質はまったく違う。

承認欲求：外の声に従って、自分が動く（「書きたい」を捨てる）

祈り：自分の声を外に送るだけ（「書きたい」を捨てずに、未来を願う）

「書きたい」に影響しないのだ

祈りは灯を守り、育てる。

■7　深度2の唯一の任務

――物語を書く前に、思い出してくれ

深度2の使命はひとつ。

外界の毒や痛みから、《灯を守れ》。

ウケる必要はない。

数字はいらない。

評価も不要だ。

質すらも後でいい。

深度2の本分は、《書ける状態》で生き残ること。

ここで灯を守り抜ける者だけが、深度3へ進める。

深度2は《書きたいを抱えて走る場所》だ。

外界と戦うのはまだ早い。