ダイエットの嘘と方便　エピローグ

　その日、世良は後藤に対して自己紹介をし、続けて担当が満足いく指導が出来なかったことへの謝罪を行った。

　そして、カウンセリングもそこそこに、まずパートナーストレッチから始めた。

　既に2回もカウンセリングを受けており、これ以上の質問攻めが苦痛でしかないこと、そして目標に向けてを考えると、話すより、少しでも体を動かした方がいいという配慮だった。

　足のストレッチをしながら世良は言った。

「随分、足の柔軟性に左右差ありますね」　

「そうなんですよ」

「何か球技やってました？」

「若い頃は野球をね」

「なるほど。そんな体ですね」

「歪んでます？」

「いや、この場合、歪みと熟練って同じことですからね。野球をやるように体が適応した結果なので、完全に悪いことじゃないです。むしろ、野球やるなら、この体の方がいいでしょう」

「そんなこと言われたの初めてですよ。こういうストレッチとかしてもらうと、いつも歪んでいるって言われるのでね」

　後藤はイテテテテッと顔を歪ませつつ答えた。

「弱めます？」

「いや、大丈夫です。やっちゃってください」

　世良は、後藤に気づかれない程度に負荷を弱めて、話を続けた。　

「このレベルなら言われるでしょうね。。。野球に特化すればいいんですが、左右差が激しいと弊害があることもあって・・・そうですね・・・例えば減量の際に走り込もうとすると、どっちかの膝を痛めやすいとか」

「そうなんですよ！」

「やっぱり。後藤さんの場合、右ひざの外側か、左ひざの内側を痛めやすいような、骨盤の向きになってるんですよね」

　世良は自分の骨盤を指して、後藤のクセを軽く再現しながら説明した。

「いや、ドンピシャです！」

「そうですか。。。走り込みってよくやるんですか？」

「やってますよ。ただ、膝気にするようになってから、そんなにスピードは出さずにジョギングするようにしてます」

「なるほど。そしたら、この後、ジョギングを一緒にやりたいのですが、その際にフォームも見せてください」

「お願いします」

　面と向かってのカウンセリングを行わない代わりに、コミニュケーションを取りやすい運動をしながら情報を得つつ、信頼も獲得しようというのが、今回の世良の計画だ。

　後藤の職業は予想通りだった。大手のストレッチサロンで、エリアマネジャーとして20店舗を管轄しているとのこと。だから若い人の接客に対しては、見る目が厳しくなってしまうそうだ。こういうことも、打ち解けていくうちに、自然に後藤から教えてくれた。

　そして、先日の会議のロールプレイでアドリブで出た、「最近自分じゃ痩せにくくなった」というのが、実際にもそうであることが判明した。世良と高田のような経験豊富な人間同士がロールプレイをすると、こういうことは珍しくない。

　当然、世良はそれを想定している。

「走りこんでますね。フォームが奇麗です」

　屋外を並走してジョギングしながら世良は言った。

「ありがとうございます」

　後藤は、まんざらでもない顔をした。

「ただ、膝の為にもフォームは絶対、奇麗な方が良いんですけど・・・奇麗なフォームは唯一難点があって・・・」

「なんでしょう？」

「痩せないんですよ」

「あらっ」

「ランニングが上手くなると、無駄が少なくなる分、消費カロリーも少なくなるんです」

「確かに。昔はちょっと走ったらすぐ痩せたもんな・・・」

「痩せにくくなった原因の一つは、これでしょうね」

「まいったな。どうしたらいいですか？」

「そうですね・・・」

　世良は、走りながら少し考えた。そして続けた。

「変化をつけて走ればいいんですけどね。膝のこともあるので、急にはやらない方がよくて・・・何か他の有酸素運動も併用するのが一番現実的ですね。つまらない回答ですみません」

「いえいえ。なにかお勧めありますか？」

「ボクササイズとかどうですか？減量に関して一番お勧めはそれです。やったことあります？」

「いや、ないですね。興味はあるんですけど」

「じゃあ、ジョギング少し早めに切り上げて、戻って少しミット打ちでもやります？」

「先生がやってくれるんですか？」

「はい。ただ、私、そっち専門ではないので、ボクシングが上手くなるような指導はできません。減量と基礎体力向上に特化したものなら出来ます。もし、本格的にやりたいなら、元ボクサーのトレーナーもいますので、紹介しますよ」

「いや」

　後藤は迷わず言った。

「先生にお願いします」

　――ダイエットの嘘と方便　了――