131/188
71、ため息
ため息改善。
ため息をつくと幸せが逃げていく。
よく言いますよね。
私は結構ため息をしてしまうのですが、無意識にでていることがあります。
日常の私はいたって平凡、文を書くぐらい雄弁な(そうでもないか、笑)、自分でありたいのですが。
傍目で見ていると、やっぱり元気がないようにみえたり、なんか悩み事があるのかなとか、楽しくないのかなって思われるようです。
これは得しないですよね。
実際、自分が落ち込んでいたりマイナスな気持ちな時でも、人前で見せるのはよくないですよね。
ため息つくことでことで、気持ちが落ち着くのもあって癖になっています。
改善が必要ですなあ。
「はあ」
じゃなくて、
「ふう」
に、まず変えて、一息ついているように見せる。
あと私はニヤケ顔なので笑っているように、スマイルです。
「でへへへっ」
・・・なんか違う(笑)。
「はあ」じゃなく「ふう」。




