豚肉の脂身を美味しくいただく【脂身……嫌いなんです】
正直苦手です。
だって脂っこいんだもん(そりゃあ、脂身って言うくらいですから)
もちろんここが好き。って方もいると思いますが。
【材料】
豚バラ薄切り
(豚小間のパックの下の方に、あからさまに押し込まれていた脂身でも可)
もやし1袋
浅くないお皿
サランラップ
ざる
電子レンジ
✱✱✱
1.もやしをざるに開けて、ざっと水洗いする。
2.軽く水を切って、お皿に平らになるように置いて、もやしの上を覆うようにお肉を並べる。
3.ふんわりとラップをかけて500ワットで5分くらい。
そのまま2.3分放置する。
4.ポン酢や焼き肉のたれなど、お好みでかけてください。全く味付けしていないので。
【完成】
〈おまけ〉
○もやしから出た水分に油が浮いています。
○これでもやしとバラ肉を一緒に食べると、脂身って甘いんだな。と実感。
○たれのおススメはポン酢と桃○の辛そうで辛くない……やつ。
シンプルに美味しいです。
○フライパンに油を引かずに脂身(バラ肉)を並べる。
弱中火くらいで火をつけて、フライ返しで押し付けながらひたすら焼くと、こちらもだくだく油が出ます。
キッチンペーパーなんかで油を拭きとりながらカリカリになるまで焼いて、七味唐辛子を振って食べても美味しいですよー。




