その14　【スポーツクラブ】

　10年くらい前ですかね、ガッツリスポーツジムにドハマりしていた時代があったんですよ。

　在宅仕事中心で時間に追われることもなかったため、毎日午前中に通っていました。

　週に一度の定休日以外はガッツリ顔を出し、ストレッチに有酸素運動、日替わりでジャズダンスやエアロビクス、ホットヨガにトランポリンエクササイズ、水中バイク等々やらせていただきましてね。

　一年くらいたった頃には身体がバッチリ引き締まりまして、ボディスキャンの結果が『アスリート体型』になるくらいまで仕上がったんですよ、ええ。

　家庭の事情で通えなくなって丸5年…、今では自分史上最高にぶよぶよしておりましてですね？！

　ああ、マシン使った筋トレやりたい…。