許し

自分の中にいる

許さない

許せない

感情

対象が何であれ

傷つけるのは自分

自分の心

社会が許せない

怒りが湧く

酷いニュースが流れる

悲しみが溢れる

それを見て

何もできない自分が許せない

自分と価値観の異なる相手

憎しみが湧く

その相手の言葉に腹を立て

思い出し

今日も眠れない

悔しい

自分の中にいる

許さない

許せない

感情

なぜ相手に

わかってもらえないのか

なぜ相手と

わかり合えないのか

その相手はもう

その言葉など

とっくに忘れているというのに

やるべきことがある

辿り着きたい理想がある

現実の自分がいて

何もできなくて

何もしない

怠惰な自分

一歩も踏み出せない

それが何より許せない

畜生

そうやって、また自分を責めて

傷つける

自分を許せなくて

感情のコントロールが

難しいなら

せめて微笑みを浮かべよう

口角をあげて

目をにっこりさせて

顔の筋肉は

感情よりは思い通りに

きっと、できるはずだから

笑顔で憎んだり

悲しんだり

誰かを

自分を

責めたりできる

器用な人はいない

だから笑って

そして

まずは自分から

そして周りの世界を

許していこう

まずは自分から

今の自分を

ありのままの自分を

許すところから