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家庭料理の食材で魚と言ったら鮭だろ?鮭で簡単で美味い料理って何がある?そんなら塩じゃけ使うか?塩じゃけのきのことバターホイル焼き!
昨日に続き、魚料理です。
魚そのものからだと捌きとか処理とか手間なので、ハードルの低い切り身で簡単で美味い料理を紹介します。
スーパーでも手軽で安く手に入る塩じゃけと玉ねぎとキノコとバターで。
材料
塩じゃけ、玉ねぎ、きのこ今回はしめじと舞茸、絹さや
バター、鶏ガラスープの素(顆粒)
調理開始(調理かな?
1、アルミホイルを拡げ、油を塗る。サラダ油でも好きなもので大丈夫。
2、玉ねぎをスライスして敷く。その上に塩じゃけ、きのこ、脇に絹さや。鶏ガラスープの素を適量、バター5~10グラム(切れてるバターとか一切れ)乗せ、ホイルを閉じる。
3、最初の5分中火で後を弱火で。合計15分から20分蒸し焼きに。
4、ホイルごとでも皿に空けても好きなように。
今回は、塩じゃけのホイル焼きと漬物、ワカメスープで定食に。




